Co za dzień zwariowany, pędzę, biegam, gonię. Witam się więc jedynie i częstuję Was witaminową bombą w postaci koktajlu z jarmużu. Zamiast kawy! I biegnę dalej... Miłego sobotniego popołudnia!
Składniki
100 g liści jarmużu
2 małe banany
1 gruszka
1 szklanka maślanki
2 łyżki miodu
Przygotowanie
50 g jarmużu zmiksuj ze szklanką maślanki, dodaj pozostałe 50 g, zmiksuj. Następnie dodaj banana, gruszkę i miód, zmiksuj.
Dodaj komentarz